공지사항
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동안미소한의원에서 전하는 공지사항 입니다.
작성자 동안미소 |
날짜 2016/02/07 |
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한국형 디톡스 다이어트의 핵심은 해독 기능을 다진 식품을 주재료로 사용해, 식단을 구성합니다. 기존 디톡스 다이어트가 독소를 배출하기 위해 식사의 제한을 많이 했다면, 한국형 디톡스 다이어트는 gi지수와 해독이라는 두가지 범위 내에서 현미밥과 된장국, 각종 나물등 한식으로 식단을 구성 하기 때문에 한국인이 쉽게 장기간 할 수 있고 식사 제한을 최소화하기 때문에 근육 손실이 적고 지방 위주로 체중 감량이 이루어여 요요현상이 적은 다이어트 방법 입니다
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